Ak ste sa doteraz len pohrávali s myšlienkou „chodiť do fitka“, poradíme vám ako sa správne, štýlovo a pohodlne obliecť. Pri cvičení nie je najdôležitejšie, čo máte na sebe, ale vôľa cvičiť. Ale prečo by ste mali počas cvičenia trpieť tým, že ste si vybrali tenisky, ktoré nie sú vhodné na fitness, ale na behanie? Alebo tým, […]

Každá nová sezóna poriadne premieša karty medzi módnymi trendmi. Rozbehnutá jar nebola iná a zo skrine nám vyradila viacero osvedčených kúskov, iné zase pridala. Ako sú na tom legíny? Ich milovníčky potešíme – ostávajú na zozname populárnych nohavíc, ale predsa je tu zmena. Už sa nenosia len tak hocijako, ale vo vhodných a štýlových kombináciách. […]

Červené, zelené, biele, ladiace ku kabelke aj teniskám. Sú trendy a majú pomáhať pri chudnutí. S fitnes náramkami sa roztrhlo vrece a v posilňovni ich má každá druhá na zápästí. Ide však len o doplnok alebo skutočného pomocníka? Po základe nesiahajte Najlacnejšie fitnes náramky poskytujú často krokomer a v dnešnej dobe už vedia monitorovať aj spánok. Všetky náramky pracujú s mobilnými alebo web […]